7601

1981
Kinh Nghiệm Bỏ Túi Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
1982
Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.
2012
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Sổ Tay Qua Ải
7601
Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Xem thêm

Tin tức

Mẹo Nhỏ Hữu Ích
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.

Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.

Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.

Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.

09-10

Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.

　　Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.

09-09

Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.

Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.

09-08

Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.

　　Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.

09-07

Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. 09-10 Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng. Sổ Mẹo Bỏ Túi

Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.

Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục. Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.

Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.

Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.

Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số. Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.

Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.