-
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
-
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
-
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
-
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
-
Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
-
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
-
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
-
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
-
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
-
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
-
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
-
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
-
Đừng chơi khi đang đau đầu.
-
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
7601
-
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
-
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.
-
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
-
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
-
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
-
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
-
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
-
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
-
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
-
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
-
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
-
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
7601
-
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
-
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
-
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
-
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
-
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
-
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
-
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.
-
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
-
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
-
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
-
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
-
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
7601
-
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
-
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
7601
thưởng thêm daily Win79
khmer 789 Club
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Đừng chơi khi đang đau đầu.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.