Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.
Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Basic
$19
Bảng Tin Người Chơi
$29
premium
$39
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
OH 45640
(+1) 216-328-7141
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. 09-10 Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn. Lối Chơi Thông Minh
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
