Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
$ 399.00
$ 499.00
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
$ 199.00
$ 299.00
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
$ 299.00
$ 399.00
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. 09-10 Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. Sổ Tay Qua Ải
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát. Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Đừng chơi khi đang đau đầu. Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.đăng nhập game B52 Club contest Win79 game 789 Club Roulette
